Vaksin Influenza: Panduan Lengkap untuk Melindungi Kesihatan Anda dan Keluarga

Apa Itu Vaksin Influenza?

Influenza, atau yang biasa kita kenali sebagai selesema, adalah jangkitan pernafasan yang disebabkan oleh virus influenza. Ia berbeza daripada selsema biasa dan boleh menyebabkan penyakit yang lebih teruk, kadangkala mengancam nyawa. Vaksin influenza adalah cara paling berkesan untuk melindungi diri anda daripada jangkitan virus ini.

Vaksin ini dirumus khas setiap tahun untuk melawan strain virus influenza yang dijangka dominan pada musim tersebut. Dengan mendapatkan vaksin, sistem imun anda akan belajar mengenali dan melawan virus, mengurangkan risiko anda dijangkiti atau mengalami komplikasi serius.

Mengapa Vaksin Influenza Penting?

Mendapatkan vaksin influenza bukan sahaja melindungi diri anda tetapi juga orang di sekeliling anda. Berikut adalah beberapa sebab utama mengapa ia penting:

• Melindungi Diri Sendiri: Mengurangkan risiko anda mendapat influenza, komplikasi serius seperti pneumonia (radang paru-paru), kemasukan ke hospital, dan kematian.
• Melindungi Orang Tersayang: Apabila anda divaksinasi, anda kurang berkemungkinan menyebarkan virus kepada orang yang lebih terdedah seperti bayi, warga emas, atau individu dengan sistem imun yang lemah. Ini dikenali sebagai “kekebalan kelompok” atau herd immunity.
• Mengurangkan Keterukan Penyakit: Sekiranya anda masih dijangkiti influenza walaupun selepas divaksinasi, vaksin dapat membantu mengurangkan keterukan gejala dan tempoh sakit.
• Menjaga Produktiviti: Mengelakkan anda daripada terpaksa mengambil cuti kerja atau sekolah akibat sakit teruk.

Siapa Yang Patut Mendapatkan Vaksin Influenza?

Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) mengesyorkan agar semua individu berumur 6 bulan dan ke atas mendapatkan vaksin influenza setiap tahun. Walau bagaimanapun, kumpulan-kumpulan tertentu amat digalakkan untuk mengambilnya kerana risiko komplikasi yang lebih tinggi:

• Kanak-kanak berumur 6 bulan hingga 5 tahun.
• Warga emas berumur 65 tahun dan ke atas.
• Individu dengan penyakit kronik seperti asma, diabetes, penyakit jantung, penyakit buah pinggang, atau masalah paru-paru.
• Wanita hamil (pada mana-mana trimester).
• Petugas kesihatan.
• Individu yang menjaga atau tinggal bersama mereka yang berisiko tinggi.

Bila Masa Terbaik untuk Mendapatkan Vaksinasi?

Vaksin influenza perlu diambil setiap tahun. Waktu terbaik untuk mendapatkan vaksin adalah sebelum musim influenza bermula, biasanya antara bulan September hingga Disember di hemisfera utara, dan April hingga Jun di hemisfera selatan. Di Malaysia, influenza boleh berlaku sepanjang tahun, jadi adalah baik untuk mendapatkan vaksin secepat mungkin apabila vaksin tahunan yang baharu tersedia.

Selepas vaksinasi, ia mengambil masa kira-kira dua minggu untuk tubuh anda membina imuniti sepenuhnya. Oleh itu, jangan bertangguh!

Kesan Sampingan dan Apa Yang Perlu Dijangka

Seperti mana-mana vaksin, vaksin influenza juga boleh menyebabkan kesan sampingan, tetapi kebanyakannya ringan dan bersifat sementara. Kesan sampingan yang biasa termasuk:

• Sakit, merah, atau bengkak di tempat suntikan.
• Demam ringan.
• Sakit kepala.
• Sakit otot.

Kesan sampingan ini biasanya akan hilang dalam satu atau dua hari. Reaksi alergi yang serius adalah sangat jarang berlaku tetapi boleh terjadi. Jika anda mempunyai kebimbangan, berbincanglah dengan doktor anda.

Mitos Mengenai Vaksin Influenza

• “Vaksin influenza menyebabkan selesema.” TIDAK BENAR. Vaksin influenza mengandungi virus yang tidak aktif atau komponen virus, yang tidak boleh menyebabkan jangkitan. Sebarang rasa tidak sihat selepas vaksinasi biasanya adalah tindak balas sistem imun anda membina perlindungan.
• “Saya jarang sakit, jadi saya tidak perlukan vaksin.” TIDAK BENAR. Walaupun anda sihat, anda masih boleh dijangkiti influenza dan menyebarkannya kepada orang lain yang mungkin lebih terdedah kepada komplikasi serius.
• “Vaksin tahun lepas masih melindungi saya.” TIDAK BENAR. Virus influenza sentiasa bermutasi, dan komposisi vaksin dikemaskini setiap tahun untuk sepadan dengan strain yang dijangka. Oleh itu, vaksinasi tahunan adalah penting.

Dapatkan Vaksin Influenza Anda Hari Ini

Melindungi diri anda dan komuniti daripada influenza adalah tanggungjawab bersama. Jangan tunggu sehingga musim selesema tiba. Berbincanglah dengan doktor anda mengenai vaksin influenza dan jadualkan janji temu anda.

Sedang cari klinik? Cari klinik Vaksin Influenza berdekatan anda di Clinic Near Me. Melindungi kesihatan anda kini lebih mudah!